Sparkles United


Sleep Cycle
November 16, 2009, 2:02 am
Filed under: Diary | Tags: , , ,

Yesterday I was randomly searching through new apps on iPhone, and found a couple of good ones.  One of them is called Sleep Cycle.  It analyzes your sleeping cycles by your movements during sleep, and catches the moment to wake you up when your sleep is light.  You have to put your iPhone on your bed somewhere close to your pillow, and the phone can interpret the body movements.

I tried it last night with some doubt.  Because I was catching cold I woke up many times during the night, so I am not sure if it had correctly caught my movements… But anyway what I liked about it was that the alarm was very relaxing and it starts with a very small sound.  I was dreaming of Gymnopedie then when i realized it was the alarm.  Nice.

昨日何となくiPhoneのアプリを探していて、Sleep Cycleというのを見つけました。それぞれの睡眠サイクルを睡眠中の寝返りの振動から分析して、眠りが浅いときに起こしてくれるというものらしいです。昨日試しに使ってみました。枕の側に置いて、振動が正しく伝わっているかチェック。それから目覚ましの音を選ぶのですが、どれもいい音で本当にこんなので起きれるのか、という感じ。実際に使う際には、まずiPhoneを充電したままにします。夜中稼動しているので電源を食うらしいです。時間をセットし、Sleep CycleをOnにし画面を下にして置きます。右上の電源ボタンは使わないように、と注意書きがあります。

夕べは喉が痛くて何度も目が覚めてしまったので、あんまり効果のほどがよくわからないんだけど、少なくとも目覚めの時の音はすごく良かった。夢の中でジムノペティが聞こえてきて、気がつくと目覚ましでした。また今晩も使ってみます。


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